Inschrijven nieuwsbrief
Bloggen voor Regeltante?
Vind je het leuk om te schrijven?  Wil je jouw ervaring delen met de lezers van onze site? Stuur dan een door jouzelf geschreven artikel met foto en motivatie  op naar
redactie[at]regeltante.nl
 
En wie weet ben jij ons nieuwe columnist?

de columnisten
Anneke Gilsing
Freelance journaliste

10 artikelen
 
Paula Ingelse
Pedagoge

21 artikelen
 
Ilse van Veen
Gastvrouw VO

1 artikel
 
Wendy de Kort
Freelance tekstschrijfster

5 artikelen
 
Grace Dias
Gast columniste

9 artikelen
 
Linda Woudstra
Directeur Regeltante

76 artikelen
 
Fransien Brasser
MamaZen

9 artikelen
 
Heilwine Bakker
Dir. Balans & Impuls

5 artikelen
 
Eline Willemse
Schrijfster in de dop?

2 artikelen
 
Carmen Heijkoop
tekstschrijver

18 artikelen
 

 
  Wilt u maandelijks de nieuwste artikelen per email ontvangen? klik dan hier


 In de Spotlight
Annemie Schuitemaker

Door: De redactie
Sinds mei 2003 coacht Annemie Schuitemaker (samen met 38 coaches van Career& Kids) moeders, en gelukkig ook steeds meer vaders, zodat ze werk en gezin met zo weinig mogelijk stress en zo veel mogelijk plezier alle ballen in de lucht kunnen houden.

 
 
 
1 Bal in de lucht houden is makkelijk, 2 lukt ook nog wel, bij 3 wordt het moeilijker en bij 4.... Oefening baart kunst maar keuzes maken is ook belangrijk. Hoe zit het met je BV Werk, je BV Thuis en je BV ik (vooral die laatste wordt nogal eens vergeten door vrouwen). Wat wil je echt, hoe en welke hulptroepen kun en wil je aanboren?
 
Toen ik startte in 2003 had ik nooit verwacht dat het zo'n succes zou worden, dat de vraag vanuit het bedrijfsleven, particulieren maar ook vanuit de overheid zo groot zou zijn. We verzorgen veel incompany workshops Werk en gezin combineren, maar ook individuele Career & Home Coaching voor vrouwen die zijn uitgevallen. Die de bal werk letterlijk niet meer in de lucht konden houden.
Hoe hou je alle ballen in de lucht?
Daarvoor geeft Schuitemaker 5 gouden regels om werk en gezin goed te kunnen combineren:

1. Maak keuzes. Wat wil je echt? Als je 80 bent kun je de klok niet meer terug draaien! Maak keuzes welke ballen je in de lucht wilt houden, 15 tegelijkertijd lukt je echt niet!

2. Kijk en voel je energie. Wat geeft en wat kost je energie? Zorg dat je 80% van je tijd bezig bent met zaken die je energie geven. Bijvoorbeeld ga hardlopen als je dat energie geeft, ga even in bad, doe werk dat je echt laat glimmen!

3. Communiceer duidelijk en helder. Zeg wat je wilt zeggen. Nee, tegen een ander is Ja tegen jezelf. En visa versa.

4. Delegeer. Niet alle apen hoeven op JOUW schouders te zitten

5. Plan. Een calamiteit is een calamiteit, als die niet gepland is. En Tijd is prioriteit, tijd voor jezelf, tijd voor elkaar. En een 7 is ook goed, niet alles hoeft een 9 te zijn.

Toch is het nog een taboe om toe te geven dat een carričre en kinderen lastig zijn te combineren, volgens Annemie Schuitemaker.

‘Onderkennen dan het lastig is, is een begin om het probleem ook echt aan te pakken. Maar er is meer voor nodig om tot een oplossing te komen. Het is tijd dat iedereen de koppen letterlijk bij elkaar steekt; werkgevers, werknemers, beleidsmakers, kinderopvang etc. Er wordt te veel gesproken en te weinig gedaan; te veel vanuit 1 gezichtspunt, alle oplossing die er zijn op macro, meso en micro niveau moeten nu eindelijk eens bij elkaar komen en omgezet worden tot CONCRETE actie punten.'

Op de vraag waarom zij haar nek uitsteekt zegt Annemie: 'Omdat iedereen een
missie of passie heeft; de mijne is dit onderwerp; ik wil dat er iets gaat veranderen, dat is MIJN ding, iets waarop ik terug wil kijken als ik 80 ben en voor de deur van het bejaardentehuis zit. Ik wil dan tegen mezelf kunnen zeggen; Schuitemaker weet je nog, je hebt mee geholpen Nederland een enorme schop onder zijn kont gegeven, toen kwam iedereen in beweging.

En daarom is ze bezig met het opzetten van de Stichting Carričre & Kinderen in samenwerking met HoeZo congresorganisatie. In 2007 zullen ze diverse bijeenkomstenen organiseren over dit onderwerp met als klap op de vuurpijl, het beurscongres Carričre & Kinderen: het eerste nationale evenement gehouden, met en voor werkende ouders in het najaar 2008.

Wil je op de hoogte blijven van de ontwikkelingen mbt de Stichting en de bijeenkomsten? Wil je informatie over de diensten en de 5 Gouden Tips van Career & Kids?
Mail dan naar info@careerandkids.nl of bel 0800 - 0201060 (gratis) www.careerandkids.nl

Klik hier om een reactie te sturen op deze column


Andere artikelen van De redactie
9-5-201214 mei Twitter actie Female Touch!
5-5-201215 juni: Wil jij financieel onafhankelijk zijn?
27-4-2012Regeltante regelt ook een gastgezin!
7-3-2012Uitgaans tip maart!
13-1-2012Test Regeltante gratis!
4-1-2012Teletubbie fan site!
9-12-2011Debat op 2: Wie voedt er op: de ouders of de school?
5-12-201114 december! Workshop bij RT in Soest!
30-11-2011Video van Sint
10-11-201129 november: Doorbreek huiselijk geweld!
5-11-2011Workshop: Kledingkast uitruimen!
13-10-2011VVAA medewerkers krijgen hulp van Regeltante
13-10-2011Een plaatje zegt meer dan 1000 woorden
28-9-2011Wat zeggen klanten?
28-9-2011Een plaatje zegt meer dan 1000 woorden
20-6-2011Jonge ouders willen andere schooltijden
20-6-2011Opruimen met kinderen!
16-6-2011Au pair in Washington DC
18-5-2011De juiste hulp selecteren?
27-4-2011Goed gemerkt of franchisenemer?
21-4-2011Forse daling aantal toeslagen gastouderopvang
14-4-2011Moeten meer vrouwen aan het werk?
8-4-2011Workshops voor nanny of au pair!
29-3-2011In 8 weken gecertificeerd GO?
28-3-2011Voorjaarskorting van 10% bij BabyNu!
27-3-2011Als je zoon belangrijker is...
25-3-2011Kek Mama: zoekt kind en oppasoma/opa
16-2-2011Mary Poppins zoekt de leukste oppas van Nederland!
24-1-2011Meubelen met een goed verhaal
23-1-2011Doe de EHBO cursus!
11-1-2011Wat kan wel en wat juist niet?
16-12-2010Zal ze het traphekje dicht doen?
14-12-2010‘Elke stem helpt Stichting Baby Hope verder’
22-11-2010Nieuwe columnisten!
10-11-2010Powervrouw van 2010!
10-11-2010MamsatWork; vóór en dóór werkende moeders
2-11-2010Zwanger? Wat komt daarbij kijken?
27-10-2010Vrouwen de dupe van de crisis?
12-10-2010Toeslag na scheiding?
12-10-2010Family Survival!
11-10-201010 nov: Op de thee bij Regeltante!
10-10-2010140.000 arbeidsplaatsen in de zorg!
9-10-2010Adverteren via Regeltante?
4-10-2010Gastouderopvang in 2010
16-9-2010Twijnstra Gudde kiest voor Regeltante!
16-9-2010Schrijven voor Regeltante?
21-6-2010De huishoudmanager
16-6-2010Kado actie: Zien ze wel hoe goed je bent?
28-4-2010MijnStudent: hardwerkende studenten!
13-4-201025.000 vraagouders zeggen toeslag op
16-3-2010Krabbel, tweet, print, mail en bewonder
10-3-2010Pas op voor geldverslindende SMS diensten!
9-2-2010Nieuwe handleiding Gastouders!
27-1-2010Grote letters en makkelijk 'raak' klikken!
27-1-2010Meer vrouwelijke managers bij rijksoverheid
14-1-2010Kandidaten vloedgolf?
10-1-20102010: Nieuwe Vrouwenwoensdag workshops!
5-1-201010 jan: Ik ben mijn goeroe
5-1-2010Ouderen meer behoefte aan hulp
4-1-2010War Child actie via Regeltante, succesvol!
22-12-200919 jan: Timemanagement op je werk
18-12-2009Het Charter al meer dan 100 keer ondertekend!
26-11-2009Diplomalijst voor gastouderopvang bekend!
25-11-2009Kado actie: Jij als Piet?
22-10-200920-21 nov: Nationale ZZPdagen
21-10-2009Subsidie op opleidingen en EVC traject
20-10-2009Keurmerk 'gezinsvriendelijke werkgever'
15-10-2009Afschaffen urencriterium voor MKB-winstvrijstelling
7-10-2009Wiqet tool op AT5!
7-10-2009Top vrouw of Lofvrouw?
30-9-2009Linda Woudstra bij Goedemorgen Nederland
16-9-2009Ondernemer, uw inkomen in 2010
2-9-2009Mama's Actie een groot succes!
25-6-2009GEZOCHT: (non)fictie verhalen over stiefmoeders
11-6-200912% van beroepsbevolking is ondernemer
10-6-20094 juli: Picknick Festival in Pekingtuin
2-6-200928 juni: Concert at Cabrio
1-6-2009Vacature in Soest: Tijdelijke Intercedente m/v
20-5-2009/Geschiedenis: Vrouwengeschiedenis
20-5-2009Seminar 16 juni: 'Vrouwen naar de top’
19-5-200924 juni: Kinderen, nu?
11-5-2009Kado actie: Lof abonnement korting
7-5-200920 mei: Verzekeren voor ondernemers
29-4-2009Werkende Wijven
22-4-2009Kado actie: Stichting Doe een Wens
22-4-2009Kado actie: Ideale werknemer is een moeder
13-3-2009Leuke links en andere nieuwtjes!
12-3-2009Facturen mogen voortaan als pdf-je
6-3-2009Hoe meer vrouwen in de politiek?
1-3-2009Veel werkloosheid of volop werk?
26-2-2009Zelfstandige moet op zoek naar verzekering
25-2-200956.000 kinderen extra in de kinderopvang
18-2-2009Lentekriebels? Doe er wat mee!
17-12-2008Fuck! Ik ben een feminist
9-12-2008Meer sporten of Lui Lekkerland?
8-12-2008Bureau de Boer: kwaliteit voor kinderen
3-12-2008Kerststukje maken
15-11-2008Kado actie: 'Echte economie'
14-11-2008Meer tijd en meer rust in je gezin
13-11-2008Zakelijke markt krijgt nieuwe impuls
9-11-2008Regeltante op beurs bij `Vrouwen in Zaken`
8-11-200815 en 16 november: Nationale ZZP Infodagen
7-11-2008De geluksfabriek - Boeien en binden
6-11-2008Nieuwe benoeming Europese Vrouwenlobby
5-11-2008Bent u een echte zelfstandige?
2-11-2008Conferentie: Feminisme in 21ste eeuw
11-10-2008Peuter voelt zich beter bij gastouders
10-10-2008‘Het geheime boek van Merlijn’
10-10-2008Verslag: Klaar voor de (her)start
8-10-2008Oproep: Het Vergeten Verhaal
29-9-2008Luisterboek ‘Mary Poppins’
25-9-2008Lancering nieuwe site werk en gezin
1-9-2008Acties en protest kinderopvang
16-8-2008100% vrouw
15-8-2008Business op Rotterdam Zuid
27-7-2008Wat doen we in de zomervakantie?
17-7-2008Tropenjaren - verhalen van modern ouderschap
27-6-2008Pilot met Menzis voor Noodopvang!
26-6-2008Stel u mag kiezen m/v?
26-6-2008Positieve stress? Bestaat dat?
26-6-2008DE schoonmaakdiva van Nederland!
25-6-2008Het proletarische gezin
25-6-2008Fleur de trotse Burgertrut
24-6-2008'Betreden op eigen risico'
22-6-2008De Spitsuurclub
20-6-200820 juni: Candy Dulfer in Cabrio Soest!
14-6-2008De beste proefabonnementen met hoge korting!
12-6-2008Picknicken in de Pekingtuin
10-6-2008Talent naar de top!
9-6-2008Opvoedcoach aan de keukentafel!
16-5-2008Inspiratie Cafe Noord groot succes!
13-5-2008Training voor ouders in samengestelde gezinnen
10-5-2008Kiva en Regeltante tegen armoede? Stem mee!
9-5-2008Wat doen we in juni met de kinderen?
8-5-2008Vrijheid extreem belangrijk voor zzp`ers
23-4-2008Wat een trendy speelgoed heb jij!
23-4-2008Vier keer zoveel aanvragen VAR
23-4-2008Na drie jaar automatische verlening VAR
15-4-2008Regeltante in Stichting Werkende Ouders
13-4-2008Regeltante in de statistieken!
12-4-2008Pia Dijkstra en DeeltijdPlus?
11-4-2008Doe de O+ ondernemerstest!
9-4-2008Lof zoekt Working Mom 2008!
8-4-2008Annemieke komt op voor studerende moeders
8-4-2008Steunpunt voor studerende moeders!
7-4-2008Mama tijd en eigen tijd!
6-4-2008Regeltante in The Movie!
5-4-20086 April Regeltante in TV programma Buitenhof!
4-4-2008Regeltante bij vrouwenwoensdag!
4-4-2008Utrechtse Vrouwenwoensdag 9 april!
3-4-200812 April TechnoCalyps
3-4-2008Pittig en complex in een mix!
1-4-2008Werk en zorg combineren na een uitkering?
31-3-2008Nieuw handelsregister KvK
27-3-2008AOV premie te hoog!
26-3-2008Toe aan nieuwe, opgefriste inzichten?
25-3-2008Aangifte 2007 inkomstenbelasting gastouders
25-3-2008Kindertoeslag?
25-3-2008Gezocht! Betrokken ouders voor Oudercommissie
25-3-2008Facturen online beschikbaar!
25-3-200812 Juni: Nationale Dag Vrouwelijke Managers
24-3-2008Vluchtelingvrouwen helpen?
23-3-2008Regeltante draagt bij aan discussie ZZP
20-3-2008Wat gaan we doen in april?
10-3-2008`Humor is een nuttig middel`
10-3-2008Niet makkelijker, wel leuker?
6-3-2008Regionale Regeltantes
5-3-2008Zwangerschapsuitkering voor vrouwelijke zelfstandigen
29-2-2008Geen tijd voor burnout? Take Charge!
28-2-2008Sybilla brainstormt op topniveau!
26-2-2008Start proef met TNO: WeCare!
25-2-2008Strijd tegen subsidiebureaus gastouderopvang.
24-2-2008ZZP`ers SPREEK op 12 maart!
4-2-2008Teleac documentaire: Het beste voor je kind?
24-1-2008Eerst vrouwenwoensdag groot succes!
1-1-2008Agenda workshops & trainingen
18-12-2007Mindmeppen?
5-12-2007Ondernemen en zwanger?
26-11-2007Quota voor vrouwen?
26-11-2007Vrouwen met ballen
23-11-2007In de Spotlight?
23-11-2007Simplify Life
14-11-2007Opvoeden en opgroeien met oppas.
7-11-2007Regeltante in het zakenkabinet voor het FD!
3-11-2007Vrouwenwoensdag?
3-11-2007Vrouwen leveren meer rendement!
20-10-2007Kleiner door oudere broer
15-10-2007Hoe word je een invloedrijke Nederlander?
11-10-2007Regelmatig een nieuwsbrief!
10-10-2007Over het gastouderbureau
10-10-2007Part-time ondernemen kan niet!
1-7-2007Regeltante regelt ook TSO!
1-6-2007Sjoukje van de Kolk van Simplify Life
7-3-2007Duchenne Parent Project van Elizabeth Vroom


disclaimer  |   leveringsvoorwaarden  |   privacy beleid  |   contact  |   sitemap  |   adverteren